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自制孕妈供卵生的宝宝鳕鱼松怎么做好吃又简单,做法图

1、NF宝贝(国际)生殖的婴儿鳕鱼松孕妈供卵生的宝宝辅食的做法 冷冻的鳕鱼片先解冻哈，自然解冻或者用微波炉、辅食机解冻都可以。解冻后的鳕鱼沥干水分，隔水蒸10分钟。注意解冻后沥干水分后再蒸喔，不然水会非常多的呢。怕腥的话蒸的时候可以加点姜，我做的时候什么都没放，做好有一点点腥味，更多的是鱼肉的香味，所以可以接受哈。

2、葱 一根 柠檬皮 一片 孕妈供卵生的宝宝原味鳕鱼松的做法：鳕鱼清洗后用生姜片腌一下，生姜多放几片没关系，因为去腥只靠生姜而已而且等会儿会去掉。把腌鳕鱼的生姜去掉，把鳕鱼再冲洗一遍后稍微晾干。盘子里垫入新的生姜片，把鳕鱼铺在上面，然后把葱切段，柠檬皮切丝撒在鳕鱼上，上锅蒸20分钟到熟透。

3、将处理好的鳕鱼片放入蒸锅中，加入适量的清水。开中火，将鳕鱼蒸煮至熟透。蒸煮时间根据鳕鱼片的厚度调整，一般约10-15分钟。蒸煮过程中，可以观察鱼肉的颜色变化，确保完全熟透。 制作鳕鱼松 将蒸煮好的鳕鱼片取出，放置在干净的砧板上。用叉子或者筷子将鳕鱼肉挑散，使其松散成丝状。

4、鳕鱼洗干净，把刺去掉；用料理机打成鱼泥；加入蔬菜泥、淀粉、蛋液中搅拌好；搅拌均匀后，倒入模块中（模具要事先刷点油）；蒸20分钟就可以了。

5、有时候还要加点饭。孕妈供卵生的宝宝比较小时候最好不要摄入过多的盐和酱油，买的时候特意看了一下，这个鳕鱼松就是无盐、无酱油、无防腐剂的，试管代生的孩子吃得更健康！有时候晚上蒸了米饭也会加点这个鳕鱼松全家一起吃，简直就是万能搭配！而且花样吃法，平时有时间就会用这个鳕鱼松diy三明治和汉堡。

6、七个月孕妈供卵生的宝宝可以少量吃一点鳕鱼松，鱼松比较好消化，孕妈供卵生的宝宝吃鱼松还要观察有没有过敏情况，如果有要停止再吃，过一两个月再添加试试，鳕鱼松最好是自己做给孕妈供卵生的宝宝吃，买的鱼松糖和盐比较高不适合1岁内孕妈供卵生的宝宝吃。

鱼松家常做法,正宗鱼松怎么做

准备鱼肉适量。首先锅里放水，等水烧开，鱼片放干净的碗里隔水蒸十分钟左右，鱼蒸熟后，没有任何腥味，只有淡淡的鱼香。煮好的鱼用筷子夹出来放干净的碗里，用小勺子捻，把它捻开。放不粘锅里炒，开小火，一边炒一边继续捻。

食材：龙利鱼适量，葱姜蒜适量。食材龙利鱼洗净沥干水份。将鱼剁成泥。剁好的鱼泥放入碗中，放黄酒、盐、老抽、糖、生抽搅拌。然后放入面包筒里，按肉松键，做鱼松有水份【中间将水份倒出】，按了二次做成，制做完取出放凉即可。

做鱼松不需要用酱，鱼先隔水蒸熟，之后把鱼肉挑出来，皮不要，要不炒的时候容易糊。热锅，下油，然后就把鱼肉放里边开始炒了。刚开始水份较多时，火可以大点，到后边就要用小火边烘边炒了。

鱼剖洗净后，剁去头，剔骨去皮，取净肉放盆中，加盐、酒、葱、姜上笼用旺火蒸至熟透取出，沥去汁水。（2）炒锅置小火上烧热，放入鱼肉，撒上味精，用锅铲翻炒，炒至鱼肉发松，起锅即成。

方法一：选用1000克大黄鱼，洗净剁去头，剔骨去皮，保留净肉。加入盐、绍酒、葱段和姜片，上笼旺火蒸熟后沥去汁水。将蒸熟的鱼肉放入炒锅，撒上味精，小火翻炒至松散，即可完成。这款鱼松特点为味鲜质松。方法二：所需食材包括红稠鱼、胡萝卜、芹菜、荸荠和油条。

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